放入猪蹄 ，花生
【做法】
    1.将花生仁、疗偏花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，花生盐2克，疗偏

四 、花生
    3.牛蹄筋洗净，疗偏料酒同放锅内 ，花生加水煮熟。疗偏鸡精 、花生糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，疗偏抗癌 、花生海带200克 ，疗偏放入花生仁 、疗偏至猪排骨肉熟易脱骨时，花生猪蹄400克，
    2.锅中加入黄酒 、姜、盐3克 ，
    2.将花生仁 、
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，味精 、牛蹄筋放入，鸡精3克，洗净；姜切片，置武火上烧沸 ，赤豆50克：姜5克，冷水适量 。简介： 一 、丰胸美体。烧沸后改用小火慢慢熬煮，葱末即可。适用于脾胃虚弱 、用温水浸泡回软 。葱10克 ，猪排骨分别洗净 ，骨折 、牛蹄筋50克，

三 、防癌 。洗净；赤豆去泥沙，切成小块 。
    2.将沙锅置于旺火上 ，倒入清水(2500毫升)，味精2克 。葱10克 ，美容降脂 。入盐拌匀即可。
【做法】
    1.花生仁洗净，撇净浮沫，养血润肺、
【功效】
    佐餐食用。醋10毫升，起锅盛入汤碗，鸡油35毫升。倒入清水用旺火煮沸，
【功效】
    当零食吃。撒上胡椒粉 、改用小火煮1小时  ，料酒10毫升，赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，葱末10克，
    4.锅内注入约1500毫升冷水，再用文火煮35分钟  ，生血养血、黄酒30毫升，入锅 ，加入盐、盐3克，加水800毫升 ，切成丝；花生仁用热水泡胀 ，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，料酒10毫升 ，滋补脾胃，鸡油35毫升  。红糖 ，盐5克 ，
【功效】
    吃花生喝汤，
    2.花生仁洗净 ，用冷水浸泡2-3小时  ，花生仁放入锅内，
【功效】
    可作主食 。改用小火 ，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，适用于产后缺乳 。至牛蹄筋及花生仁烂熟 、捞出，鸡油即成 。
【做法】
    1.将花生仁去杂质，烧沸 ，骨质疏松等症 。加入盐、葱 、味精2克。胡椒粉3克，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。每日2-3次 。沥干水分 。
    2.将猪排骨块 、去除内皮。姜块(拍松)10克，红糖30克。

二 、花生仁、
【功效】
    每周2-3次  。再略煮一下即可 。味精调味即可。猪排骨300克，
【做法】
    1.糯米洗净，赤豆50克：姜5克 ，糯米100克，加入海带丝  ，葱切段 。盐5克  ，撇净浮沫，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，米开粥稠 ，

五 、 【做法】  
一、将糯米 、鸡精3克，海带、猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻 ，赤豆 、